ثبت فعالیت ورزشی با استراوا

نرم افزار یا اپلیکیشن Strava، یک نرم افزار دستگاههای هوشمند برای ردیابی و بررسی برنامه‌‌‌های ورزشی و برنامه ریزی فعالیتهای مرتبط با تناسب اندام است.

Read More

1دستورالعمل‌ ورزشی ویژه سنین مختلف

برای زندگی سالم و تندرستی بدن از کودکی تا کهنسالی باید 1دستورالعمل‌ ورزشی ویژه سنین مختلف دارای تاییدیه علمی‌را در نظر داشت. رعایت دستورالعمل‌های ورزشی

Read More

آغاز گفتگو
چگونه می توانم شما را راهنمایی کنم؟
گروه مگوت-تارنمآذین
درود بر شما کاربر گرامی
نیاز به راهنمایی دارید ؟
بر روی دکمه آغاز گفتگو بزنید.